COMO CONSEGUIR UN BRONCEADO MÁS DURADERO
Por fin llego la calor, la playa y largas horas tomando el sol. Como lo que queremos es que nuestro bronceado nos dure mucho tiempo y no desaparezca pronto, esta semana os voy a dar los trucos para que vuestro color dorado de piel sea más duradero.
Tomar el sol le da salud a nuestro cuerpo y lo recargamos de vitamina D, ya que esta vitamina la recibimos a través de los rayos del sol y es fundamental para la salud de nuestra piel y de la función celular.
Ahora os daré unos trucos para que vuestro bronceado sea más duradero:
- En esta época aumentaremos el consumo de alimentos ricos en antioxidantes como el melocotón, limón, fresas, el albaricoque, la zanahoria o el tomate, ya que estos alimentos son muy ricos en betacarotenos y de este modo potenciarás tu bronceado, también son perfectos para preparar la piel y activar y reforzar sus defensas.
- Aplícate, cada vez que te duches, un aftersun para reparar la piel y conseguir una hidratación más intensa. Este tipo de cremas actúan para prolongar el bronceado, alivian la sensación de quemazón, ayudan a hidratar, nutrir y calmar la piel sensible en profundidad y regeneran las células dañadas. También preparar la piel para nuevas exposiciones, volviéndola más resistente. Yo utilizo esta marca y me va genial para mi tipo de piel.
- Para que el bronceado sea más luminoso, realiza una exfoliación una vez a la semana…de este modo te ayudará a eliminar las células muertas de tu cuerpo y a regenerarlas.
- Para mantener la intensidad del tono del bronceado puedes aplicarte, una vez a la semana, después de hidratar la piel un autobronceador. Cuando utilices el autobronceador, hazlo después de haberte exfoliado la piel ya que de eses modo el producto se aplicará mejor en tu cuerpo sin dejar ronchas más oscuras.
- El último consejo es hidratar mucho la piel, bebe mucha agua y come muchos productos antioxidantes, de ese modo tu piel estará más radiante y nutrida.
Espero que esta semana os haya gustado y que vuestro bronceado os dure mucho más…Yo ya me he puesto con estos trucos para mantener mi bronceado…ya me contareis los resultados. FELIZ SEMANA! Nos vemos el próximo Lunes con más novedades!!